２月は毎年行っている人間ドックの実施日。
所沢市の市民医療センターに行ったきた。
スタートは朝８時半からなのだが、早く受診するには６時３０分の開門時と同時に受付をしなければならない。寒い中６時２０分に外で並び３番目をＧＥＴ！その後帰宅し８時２０分に戻ってきた。早くも多くの受診する皆さんでいっぱい。
８時半には検査スタートした。１年に一回はしっかり受けておかんとね～。
この仕事は「自分が商品」なんで（笑）。
んで、結果は１週間後に医師と面談。脂質に異常があり「判定Ｃ」。
総コレステロールとＬＤＬ（悪玉）コレステロールが基準値を超えていた。
体重７１．４キロ、肥満度は９．７％とギリギリ基準以下であった。が、腹回りが８６．６㎝と基準オーバー。これは腹部の内臓脂肪面積が１００㎠以上に匹敵。メタボ予備軍への登竜門の数字である。しかし、血圧・血糖・脂質の数値がすべてメタボ予備軍の数値を下回り、メタボには非該当となった。
昨年は「予備軍」だったので改善したが、腹がこれだけ膨らんでいては話にならんな～。これでマラソン３時間１５分切りしたらたいしたもんかも（笑）。でも、ど～したら痩せられるんでしょうかね。やはり「禁酒」「断食」しかないか（笑）
